Sziasztok

Szeretném a segítségetek kérni. Emeletes házunk van b30 tégla fallal, és csak az alsó szintet használjuk. (fent nincs fűtés sem) Emelet fölött értelem szerűen a padlás tér van.
Azon törtem a fejem, mivel nincs semmilyen szigetelés a lakáson, hogy a hálószoba fölötti szobában leterítenék 10 10 cm közetgyapotot átlósan szorosan illesztve azokat. (mennyire lenne ez hasznos? )

A másik pedig:
2 hédeg fala van a szobának, az egyiket van lehetőségem leszigetelni, kivülről 10cm-es nikecel-el tervezem. (ezen homlokzaton kivülről müanyag lambéria van, ez alá kerülne be. (a lambériát utána szeretném visszatenni, de lenne hézag a nikecel és a lambéria között (kb 1 cm a fa vastagsága, amire rögzítem majd vissza a lambériát).

Mi a véleményetek az első valamint a homlokzati (hideg fal) megoldásról, és annak hasznáról?
Köszönöm-