Üdv!

Szerintem a 4m az 4m,nem kis távolság+a karton súlya miatt érdemes lenne elgondolkodni a felfüggesztésen.
Ha nincs valamilyen különösebb oka, súlycsökkentés okán elég oda a 9mm vastag is, könnyebb is, olcsóbb is valamivel.
A megereszkedett födémet, lévén az álmennyezet takarja, kicsit megvizsgálnám, hogy az egész ereszkedett meg, vagy csak a borító vakolat. Az sem lenne egy előnyös, ha a későbbiekben esetleg egy nagy része leszakadva, esetleg magát a kartont is átszakítva, a szobában landolna. Illetve képet adna, milyen állapotban van a födém, és egy kőzetgyapot szigeteléssel még javítani is lehetne az álmennyezet szigetelőképességét, bár szigetelésben nem vagyok kiengedve, nálam okosabbak majd megmondják, hogy érdemes-e ezen gondolkodni, vagy sem. Vagy milyen rétegrenddel.
Sok sikert!